乾燥肌対策

乾燥肌はバリア機能不足

外出した時、風が顔にあたるとヒリヒリしたり、顔がつっぱったりするように感じたことありませんか?

その場合は要注意! 肌の乾燥化が進んでいるかもしれません。それを放置しておくと、シワシワ肌になってしまうこともあります。乾燥しているっていう状態は、水分が足りていないっていうこと。

しかも潤ってないお肌は、老けて見えてしまいます・・・。

がんばってメイクしても、しゃべったり笑ったりするうちに、メークがひび割れ・・・

心当たりありませんか?

気づけば、手も膝下もシワシワで、皮がパリパリなんてことも。老化の原因になる乾燥は、女子の大敵です。

冬の寒い時期に、乾燥が気になる人が増えますが、実は自覚がないだけでもともと乾燥肌の人ってとても多いです。そんな方は、百貨店の化粧品コーナーで水分量を測定してもらうのもいいかもしれません。数字に表れると、どの程度の乾燥肌かわかりやすいし、油分量や全体の肌バランスもわかります。どんなケアが自分に向いているのかプロに教えてもらえますしお肌に合うスキンケアサンプルもいろいろもらえます。

トラブルのない健康なお肌なら、外からの刺激や異物の侵入を防ぐ「バリア機能」が正しく働きます。ちょっとやそっとのことではへこたれないお肌になりたいものですが、乾燥しきっているお肌は一体どんな状態なんでしょう?

一言でいうと、スカスカな状態になっています。角質層が荒れてしまい、水分を保持する機能が弱まっているので、水分の蒸発が進んで、乾いたスポンジみたいにスカスカになってます。原因は様々で、睡眠不足や偏った食生活、ホルモンバランスや誤ったスキンケアなど…。

お肌は、弱まった古い細胞を早く生まれ変わらせようとしますが、新しい細胞もしっかりしていないから外からの刺激から守ることができない悪循環になります。

こうなってくると、紫外線の影響を受けやすくなるし、ダニやハウスダストなどのアレルギーになりやすくもなります。
健康ならなんてことない刺激にも、耐えられなくなります。

強いバリアが作れるように、まずは生活を見直さないとダメですね。

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