乾燥肌対策

乾燥肌はバリア機能不足

トラブルのない健康なお肌なら、外からの刺激や異物の侵入を防ぐ「バリア機能」が正しく働きます。

ちょっとやそっとのことではへこたれないお肌になりたいものですが、乾燥しきっているお肌は一体どんな状態なんでしょう?

一言でいうと、スカスカな状態になっています。

角質層が荒れてしまい、水分を保持する機能が弱まっているので、水分の蒸発が進んで、乾いたスポンジみたいにスカスカになってます。

原因は様々で、睡眠不足や偏った食生活、ホルモンバランスや誤ったスキンケアなど…。

お肌は、弱まった古い細胞を早く生まれ変わらせようとしますが、新しい細胞もしっかりしていないから外からの刺激から守ることができない悪循環になります。

こうなってくると、紫外線の影響を受けやすくなるし、ダニやハウスダストなどのアレルギーになりやすくもなります。
健康ならなんてことない刺激にも、耐えられなくなります。

強いバリアが作れるように、まずは生活を見直さないとダメですね。

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